奮闘記２

罹患してみて初めて分かったこと。
人生勉強の一つと思い、綴る。

症状は
割れんばかりの頭痛、しんどい関節痛、ずっしり重い倦怠感、滝のような鼻水、吐血しそうな喉の痛みと咳、声が紅の豚にそっくりで超カッコイイ（笑）
しかし、発熱がない私（だけ？）
せいぜい36.8℃くらいだし、、、、
どうしよう？とモタモタ寝込む

翌日は祝日
あぁ、どんどん辛くなる
濃厚接触者なので近所でやってる無料のPCR検査は受けられない
そして発熱外来では門前払い

見捨てられた気分だ、、、（悲

県の相談センターに電話して聞いてみる
カクカクシカジカタスケテクレと
どうやら感染症指定医療機関という？病院に行かなければいけないらしい。
市内には無く、紹介されたがけっこう遠い
行けぬ無理じゃ！
とりあえず誰でもPCR検査を受けられるドライブスルーを紹介されたので、行くことにしたが、これもけっこう遠くて地獄のドライブ。
後手後手じゃん（泣

陽性と連絡が来た日には、すでに峠を越していた感じなので、病院にも行かず、毎日葛根湯を飲んで回復してしまった（爆
オミクロン株？BA1?ってこんな感じなの？
それとも我が家は、図々しい体質だったのか？

一家全員、順番にほどよく？罹患したので、誰かが誰かの面倒を見ることができたというのが不幸中の幸い。

しかしだ！
一番最後に罹患した私は、半月も仕事を休んでしまったのが最も不幸な出来事と思いたい。
定年後、再雇用の身としては、けっこう風当たりが強かった気がする。
しかたないことだが、しかたない（謎
恨んでもしょうが無い。

愛と平和のためにブログを書くことにする。

完

奮闘記

そうですよね、そうなんです。
もう防ぎようがない、避けられないんですよ。

事後報告です。

２月１３日
家族発熱
勤務先が学校関係なので、、、
あ～いよいよか、と心の準備。
発熱外来へと電話予約させる。

仕事のカミさんを迎えに行ってカクカクシカジカ。
大量に食料を買いこむ。

さぁ隔離せねば、、、
と、思ったところで、きっちり隔離できるほどの生活環境を持ち合わせていない狭い集合住宅な我が家。
何となく離れて暮らすことに（笑

２月１４日
一家全員自宅待機のはじまりはじまり。
世間はバレンタインじゃん？！
そんなもん知らん！と朝から仕事場へと電話する一家。
全員、スミマセンと言ってるし。
夕方、娘を発熱外来に連れて行く。
私は車内待機。
LINEポ～ン
すんげ～混んでいる（らしい）
おい？、、そんなにか？
PCR検査の結果出るのに４日もかかるの？
あさっては休診日だから？だと？！
しょうがねーな～

そもそも小児喘息だったので、雪崩にように心配がおしよせてくる。
ゼーゼーハーハーゲホゲホいってるし。
珍しく声を枯らして？
うむ？ちがうな？低い？
なんというか、、
美川憲一さんみたいにな声になってる。
（失礼）

そんな心配をよそに、、、
翌々日には熱が下がってるのね。
なんでや？
若いせいなのか？
オミクロンがそうなのか？
それとも個人差なのか？
とりあえずが、辛い姿が無くなったので、なんとなくほっとする。

２月１７日
検査結果は、思った通りの陽性。
咳は残っているものの、なんとなく元気をとり戻している。
おいおい(^_^;)

そしてその晩、カミさんが発熱。
潜伏期間ピッタリだ！

さてまた発熱外来へ連れていかなきゃ～
翌朝、電話してる、が、？？
ところがどっこい、どこもかしこも予約でいっぱいいっぱいだそうで、、、
PCR検査の予約は開始数分で終了だとさ。
そんなに増えたんかい？
それに発熱３８度超えなきゃ受付ないってどーゆーこと？
(；・∀・)

でもって冷蔵庫を見ると食料が底をついてきたので、調達へとダッシュする６１歳のog3
職業柄？普段は冷凍食品やレトルトなどは買わないのだが、この時とばかりに日持ちする食い物を大量購入す。
お、重いぞ、こ、腰痛ぇ、(・。・;）

苦労の末に見つけた病院。
けっこう離れてるが、カミさんを連れてロングドライブ。
そこは院内じゃなくて車内でPCR検査をするシステムなのね。
医療従事者は大変だな～
マスク、フェイスガード、防護服で外を走り回っている。
ありがたい、ありがたい。
ご苦労様でです。
というのが２月１８日の結婚記念日
(´ﾟωﾟ｀)

そして私が狭い部屋（私の書斎と称している？）に隔離される、、、
そりゃそ～だ、私ゃなんともない。
まぁしょうがないか。
でもな、、、
６畳もない部屋ですよ、そこには、、
家族の衣類か入ったタンスが二つ
６尺の本棚
普段創作活動に使ってるDAW一式が乗っかってる息子の学習机。
MIDIキーボード、アコギ２本、竹ギター２本、ベース２本とケース５本。
どうやって布団敷くんだ？ええ？
学生時代を思い出すぜ、、、
(；▽；)

２月１９日
作った朝食
カミさんと娘は、仲良くリビングで
「あら～カフェみたい💓」だとさ

 

そんな騒ぎだが、君子蘭が咲いていた。
じっと見つめると、心が和らぐよね。



カミさんも何故か熱が下がちゃってるし。
それにしても主婦というのはスゴイ！
ちょっと元気になると動き始めるのね。
掃除＆洗濯なんてしなくていいからさ。
と、、、、m(_ _)m

ナンダカンダ毎日忙しい。
晩飯は前日、娘と合作の残りカレー。
学生時代を思い出してしまったのでキャベツのコールスローサラダ作ってみる。




深夜近く、陽性の連絡。
なんという良心的な病院だろう。
感謝！
シロクロはっきりすると、これからどうればよいのか？がキッチリわかってくる。

それにしてもなぁ、、
「濃厚接触者」という何とも残尿感がある響きには、どうも納得がいかないわけです。
それとも「無症状感染者」なのか？
ワタシモシロクロはっきりさせたい。

２月２０日
相談センターに電話してみる。
え？違うの？千葉市？そこ千葉県じゃないの？
まずは住んでる管轄へ相談するのね？
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

２月２１日
早朝、保健所に📞
落ち着いた口調の男性が出た。
お、めっちゃいい感じ。
カクカクシカジカ、コレコレコンナワケなんですがシロクロが知りたい、と相談。
結果は、
１.濃厚接触者は、都道府県の無料PCR検査が受けられない。
２.発熱外来は、発熱していないと受け付けてくれないので、こちらもPCR検査が受けられない。
３.私はカミさんの発症日からの濃厚接触者として再カウントされる。

ナルホドナルホド
もし他の手段で私が陽性となれば、自宅待機期間がもっと長くなるので、濃厚接触者のままガンバったほうが良さそうと判断。
と、今さら後悔。
いろいろともっとつっこんで聞いておけば良かったと、、、、、

そしてその晩、og3発症す。

あ～

リペア３

今日のリペアは、ギターではなく「自分」(^_^;)

８月２４日の夜
パラリンピックの開会式で入場行進が始まった頃。
腹が痛くなってきて、どんどんひどくなる。
トイレに駆け込む、脂汗タラタラ、息するのもシンドいのであった。
こんなに痛いのは生まれてはじめて、、、
激痛の先はStairway to heavenなのか？

布袋さんのギターが始まった頃、ついにギブアップ。
夜間救急医療センターへ、タクシーで運んでもらう
結石（尿管結石）が二つ見つかったわけです。
一個は腎臓の奥深くに。
一個は、尿管を通って膀胱まで落ちていて、こいつが激痛の原因。
これは、数日後にめでたく出たので、持ってって分析へと。
ほんでもって今日は通院。
分析結果は、シュウ酸カルシウム98%

さて残っている腎結石をどうすべか？
主治医によれば経過を見ようとのこと。
私的には、結石かかえて心配しながら暮らすのも鬱陶しいので、手術して取っちゃいたい気持ち。
ただ腎機能には全く問題ないので、手術してわざわざ傷をつけるほうが老い先どうかな？
と考えた挙句、取らずに経過を見たほうが無難と判断。

定年＆コロナ禍にて、昨年暮れに体調を崩したので、春先より生活改善してました。
脂質、糖質の摂取制限。
せっせを歩き
腹筋やったり
腕立て伏せやったり
三度も飯より好きな酒を減らしたり（笑）
(^^ゞ
おかげさまで余分な？体重が落ち、血圧も下がり、膝の痛みも無くなりました。
んでもって尿酸値を上げなきゃいいわけです。
どうやら御守がわりに結石持って暮らしていたほうが、ちゃんとした「人生」がおくれそうな気がします。
物事はポジティブに考えたたほうが良いのね。

「バスで行くの？それとも車？」
「いや、歩いて行くよ」
片道1.4km、病院までの道のり。
自宅からだらだら下がって、病院へとだらだら登る道を足早に歩く。
しっとり汗をかきます。
健康のため歩いて病院へ。
あれれ？
病院って不健康だから行くんじゃなかったっけ？

誰も居ない帰り道。
マスクを外して歩く。
雨上がりと落ち葉の匂い。

この道や 行くひとなしに 秋の暮れ
（松尾芭蕉）

 

家に閉じこもっているのも、けっこう好きです

昨日の昼過ぎから発熱。
といっても37.0℃の微熱だが、私の平熱は35.0℃くらいなので２℃も上がるとけっこう辛い。
加えて全身の筋肉痛と頭痛、鬼のような倦怠感、、、、、

朝は、何とも無かったのだ。
カミさんを仕事場に送り、趣味の工作（笑）に精を出していた。




ダルい、、、
もう、ど～しょもなくダルい、、、、
どういう格好しても、どこかが痛い。
床に沈んでしまいそう。
撃沈


金曜日に２度めのワクチンを接種したのだ。
ちゃんと理由がわかっているが、不安である。

夕食後にカミさんが薬をもってきた。
解熱鎮痛剤
それ娘のじゃん？
病気でもないのに、薬を飲むんか？？？
と無駄な抵抗をしても２対１では、とてもかなわない。

イブプロフェンって効くな～～～
今日は日曜なのに、目ざめの良い早起き（笑）

コロナ禍にて

書いておかねばなるまい、、、

１８年前に患った病が軽く再発した。

１１月末頃から、何となくおかしい。
血圧がやたら高い。
１２月には１６０を越えた。
これも鬱のせいなのだろうか？
８日には動けなくなった。
頭の中が灰色だ。
あの時の感覚と一緒、一滴も吞んでいないのに毎日が悪い二日酔いのよう。
それから４日ほど布団の中にいた。
コロナ禍で、心療内科は一ケ月二ヶ月先まで予約で埋まっている。

先ずは血圧か？
家族に内科を勧められる。
電話してもどこも予約待ち。
３件目でやっと当日診療にまにあった。
１９人待ちだが受けてくれた。
密を避けるために、待合室で待つことができない。
２時間経ったらもう一度来てくれとのこと。

名医だった。
再発のことまで、アドバイスをくれた。
コロナ禍で生活環境が変わり、そこで定年、賃金が下がり、処遇も変わった。
諸々が変わったのだが、それほど業務量は変わらず、体への負担になっていた。
気がつかないうちに諸々の不安が溜まったのだ。

血圧が原因で鬱になることは無い。
しかし高すぎる血圧の治療から始めるのも、あながち間違いではない。
血管拡張剤をいただいた。

今日の昼
１２４～８８
数日ぶりに落ち着く。

ブログに書き残す気になった。

体の基本

珍しくブログをおっぽらかしておりました。
というかパソコン自体いじらなかったというのが事実なわけでして、、、へへ

今月から人事異動となり、朝も早よから都へと通う毎日。
薬を飲んでいた頃は、体に楽な経路で出勤してましたが「もう大丈夫でしょ？」ということで、最速の経路で通うことに。

２つとなりの駅で乗り換えて７０分間、運が悪けりゃ立ちっぱなしの満員電車。
これがなんと立っていられない体になってました　(ﾉ_-｡)

仕事で出先や現場を飛びまわるのは、できるわけです。
ましてや子どもたちと山に行って薪を割ったり飯を炊いたり、３泊４日動いているのは超簡単です。

人間である以上、直立姿勢は基本です。
それなのに、なんだおいらの体は？
電車の中でつり革につかまって立っている自分の姿勢がおかしい。
太股の裏表、左右の尻、腰、肩までがピクピクしている。
我ながら腹が立つ。

からだのどこをどう使って直立姿勢を保つんだっけ？
そのカタチを忘れている。
かといって、どこをどう鍛えて良いかわからないし。

家に帰ると疲労、疲労で節々が痛む。
なので、やることといったら飲んで食って風呂に入って寝てしまうという絵に描いたような役立たずの親父と化していました。


４月２日
娘の入学式での学長の話。
指導者は、カタチを教えます。
学生諸君は、それを習得し、そのカタチをぶっ壊すことで自由になれます。
イチローのフォームは、習得したカタチ、つまり基本、をぶっ壊し、そこから突き抜け、自由になって生まれたもの。
決して自己流ではない。
久しぶりに感動モノでした。

なわけで、人間の基本である直立姿勢を再確認。
これ、考えても解決策が見つかるわけじゃない。
「堪え忍ぶ」「体が慣れる」しかないのね。

解決してくれたのは時間でした。
あせってもしょうがないです。
年のせいか３週間もかかりましたが。
やっとこさ楽に立っていられるようになりました。

基本ね、基本。
この年になって今ごろ何言ってんだろね、、、ホントニナサケナイ
腱鞘炎で通院していたのも２月で終わっている。

ギター弾くか～
基本だよ、と中学の頃に格闘した練習曲を弾いてみる。
何度か弾くと、基本が帰ってきた。
とうことは、ぶっ壊してきたわけなのかな？

１２年前、自分の体も心も一度ぶっ壊れている。
？？あれ？それ？ぶっ壊したのかな？自分で？
そういえば、今はあの頃よりもはるかに自由だし、、、（経済的なことは除いてネ）

モノは考えようです。

４月２７日（日）
竹ギター＆とうまさくのライブです。

心機一転、ぼちぼちと活動します。

よろしくお願いします。

休憩中

そろそろ春か？
と、思いつつもコタツの中でヌクヌクしてしまう。

長い１４ヶ月間。
２つのイベントが終わった。

と同時に病院通いも無くなった。
腱鞘炎を患って通院すること１０ヶ月。
先週ようやっと開放されました。

かといって完治したわけじゃないのね。
弾発が取れただけ。
薬指を曲げ伸ばしするたびに、引っかかっていた症状が無くなったわけです。

これ、今から思うとかなりイライラしてたな。
まぁギターを弾くということですけど。
１本変だと残りの９本が全部変な動きをするわけでして。

イライラするので弾く時間も当然減るわけです。
でも、つい弾いちゃう。
でも、弾いたところで上手く弾けないから、コノヤロ～！って
キャンプに持ってく鉈で薬指切っちゃおう＝なんて考えませんでしたけどね。

なのでこの２つのイベントが無ければ精神的に参っていたんじゃねーか？と思う今日この頃。
曲を作ることに向けるエネルギーがあったので助かったんだよね。
それって怪我の功名かい？

とはいえ、まだ動きが重かったり、痛みがあったりでリハビリは欠かせません。

風呂に入るたび、二の腕から先を湯船に浸けて、、
けっこう熱め、４３度くらいで煮る（笑）
真冬の洗い場は、けっこう寒いけど５分も煮ると全身から汗が、ド～～！

柔らかく煮えたところで指をそらす。
第３間接を逆に曲げるわけね。
患ってない９本は、９０度そる。
でも患った薬指、、、、１０ヶ月前は１５度くらい。
今は７０度くらいそる。
そして左手でｸﾞｰをつくって右手で握る。
これをやると炎症で瘤のできた腱が腱鞘を広げて通りやすくなるわけです。

思い出す、中学の頃。
クラシックギターを始めたころで、指が開かなくて悩んでたog3少年、、、、
軟式のテニスボールを指の間に挟んでグーパーしたり、、
風呂に入るたびに、エッチラオッチラ指を広げたり、、、、
水を入れた一升瓶を指先で持ち上げて、握力鍛えたり、、、

良く考えりゃ、これ今からやらなきゃならないことだわ。
加齢とともに間接は硬くなり、力も敏捷性も無くなり、指が鈍感になる。
てなわけで、暮くらいから１０本全部リハビリをやってました。

おかげさまで指先が死ぬほど冷たくなることも無く、冬が越せそうです。
冷え性の方はお勧めです、、ってもっと早く教えろって？ゴメンナサイ、、、

良い春がやって来そうな気がします。

休止のお知らせ

胸が痛いので整形外科に行ったら、肋骨を骨折してました。
まぁ、それは、どうでも良いのですが、、、、

ついでに最近指の関節が妙に引っかかるので一緒に診てもらったら腱鞘炎とのこと、、、、
w(ﾟoﾟ)w
左右合わせて３本も、、、
(lllﾟДﾟ)

左の２本は初期なので安静のこと。
右は、痛～～い注射か手術か。。と。。
とりあえず、薬塗ってマッサージして様子をみることになりました。

というわけでギターやピアノや楽器関係は、お休みに。
PCもキーボードを打つので、これもお休みに。

ということでネット関係も全部お休み。

例外なく、このブログもしばらくお休みになります。

コメントを頂戴してもお返しできないので、この記事コメント欄は開けてありません。

でもこのブログにコメントをいただいた方々に失礼なので、連絡先を兼ねてアドレスを一つとりました。

og3@inbox.com

いわゆる捨てアドというやつです。

いただいたところですぐ返信はできないと思いますが、返信できるようになった時には、私のプライベートアドレスから返信いたします。

私のプライベートアドレスをご存知のかたは、引き続きそちらをご利用ください。



しばらく新しい記事はありませんが暇つぶしに過去記事などあさって、笑っていただけると幸いです。

ではまた　(ｏ・ω・)ノ))

闇

また迷い込んだ。

、、、、、約１ヶ月間の休務加療が必要である、、、、

と診断書に書かれた。

リフレックスなる薬をいただき、就寝前に服用している。

今日は、比較的調子がいいのでキーを打つ気になった。

闇は、病みのことか？

また一筋の光明を探して。

頭痛だ

頭が痛くて目が覚めた。
４時ころだったかな？

人事異動の仕事の引継ぎで慣れないことを必死でやってたから疲れが出たんだと思う。
目の焦点が合わないほど頭痛がする。
警告なんだろうなぁ。
去年はそれで失敗している。
気がつかないで無視していると、大事になりそうだ。

顔が赤いよ～と家内が言う。
やはりそうか。
観念して今日は仕事を休んだ。

これでいいのだ、、とバカボンパパ風につぶやいて、久しぶりにデパスを飲む。

しかし、どういうわけか妙に腹が減る。
朝飯食って、熟睡。
昼飯食って、熟睡。
目が覚めたら４時。
おやつのホットケーキを食べ、なんとなく生気を取り戻す。
ＰＣながめ、お友達のブログに元気づけられ、コメントを書き込む。
気分転換に娘の送り迎えをする。
晩御飯は、おかわりした。

いつもストレスは、不眠から来るのだがな？
頭痛と空腹ってのはどんな因果か？

まぁ、こんな日もあるものさ♪

死にゃ～しない。